Diätologin Katrin Sattler - Ernährung wirkt! - Graz

Michaela P.

Ich kann die Ernährungsberatung bei Katrin Sattler nur wärmstens weiterempfehlen. Sie ist sehr einfühlsam, geht genau auf die persönliche Lebenssituation ein und gibt Tipps, die sich einfach im Alltag umsetzen lassen. Auch ihre Rezeptideen sind toll: Die Gerichte lassen sich schnell und einfach nachkochen und schmecken hervorragend!
Ich bin froh, Unterstützung bei Katrin gefunden zu haben! 😀

Maylene

Ich habe eine Ernährungsberatung ohne Diät gesucht um mein Gewicht endlich wieder in einen Normalbereich zu bringen und bin bei Katrin Sattler fündig geworden. Ohne Diät funktioniert, mit einem gesunden und bewussten Essverhalten. Durch ein Ernährungstagebuch kann sie falsche Gewohnheiten schnell erkennen und gibt Tipps und Tricks für den Alltag und auch für besondere Tage, Feiern, essen im Restaurant oder Urlaub mit.
Ich habe noch keinen einzigen Tag hungern müssen, keine Zuckerersatzstoffe wie Erythrit oder Zero Sugar am Speiseplan, kein Weglassen von Kohlehydraten oder Fetten. Es geht bei Katrin nicht um Verbote sondern um bewusste Entscheidungen für die bessere Wahl beim Essen. Es gibt keine Vorwürfe, wenn man sich noch nicht so schnell anpassen kann oder Probleme hat, die Vorgaben umzusetzen. Man wird immer weiter motiviert, sich gut und ausgewogen zu ernähren ohne dabei zu verzichten. Ein gestörtes Verhältnis zu Essen ist ebenfalls ein Hindernis, das überwunden werden muss und mit Katrins Unterstützung wird hier einem einfühlsam geholfen, schlechte Gedanken in Frage gestellt und recht schnell und mit etwas Humor weggeblasen.
Mein Körper fühlt sich besser an und ich kann mich auch positiver wahrnehmen. Ich freu mich auf jeden Besuch bei Katrin und kann sie für alle Ernährungsfragen wärmstens weiterempfehlen.

Michael M.

Ich bin, über die Empfehlung von Fr. Dr. Karin Amrein, seit Ende letzten Jahres bei Fr. Sattler, bin sehr zufrieden und ich habe schon einige Fortschritte erzielt. Ernährungsberatung ist auf der einen Seite einfach und sehr schwierig zu gleich. Eine gesunde Ernährungsweise zu beschrieben ist recht einfach, das auf spezifische persönliche Lebensumstände, das private und berufliche Umfeld zielgenau zu adaptieren ist sehr schwierig. Fr. Sattler ist hier hervorragend. Eine Reihe von konkreten Maßnahmen, die auf meine berufliche und reisetechnische Situation adaptiert sind, habe ich bereits mit Erfolg umgesetzt und diese haben mir sehr weitergeholfen.

Christina B.

Bin über ärztliche Empfehlung mit meinem Sohn bei Katrin gelandet und fühlen uns ausgezeichnet betreut und es gibt ganz viele praktische und vorallem erfolgreiche Tipps und Hilfestellungen.

alexander S.

Ich war bei Katrin wegen meinen Reflux-Beschwerden und bin wirklich froh Sie im Internet gefunden zu haben!

Wir haben Schritt für Schritt meine Ernährungsgewohnheiten umgestellt - also nicht nur das Essen sondern auch wann und wie ich esse. Katrin hat sich echt Zeit genommen und meine Gewohnheiten gründlich beleuchtet: )

Schon nach einigen Wochen haben sich meine Beschwerden verbessert! Ich kann auch endlich wieder durchschlafen :))

Andrea

Sehr tolle und kompetente Beratung. Ich hab nicht nur eine Zusammenfassung per Mail geschickt bekommen, sondern auch richtig tolle Unterlagen, mit denen ich super in die Umsetzung gehen kann. Vielen Dank

Bayan A. H. S. (. Z.

Vorher war ich sehr müde, kraftlos und troz mein Trainingsprogramm war es unmöglich Muskelmasse zu bauen oder überhaupt zu sehen. Sehr viele Rückenbeschwerden habe ich auch gehabt. Dann habe mich für Diatologin entschieden und nach Ernährungsprogramm mich ernährt. Seit dem bin ich einen andere Mensch: viel Kraft, mache viel Sport dadurch fast alle Rückenbeschwerden weg und fühle mich einfach wohler... Also Ernährung wirkt wirklich
💐 danke

Astrid S.

Vorträge sind sehr informativ und professionell gestaltet! Habe viele nützliche Tipps und Anregungen für eine gesunde Ernährung und auch Rezeptinfos erhalten. Vielen Dank!