Ernährungsberatung Kiel • Selbst.Bewusster.Essen. - Kiel

T K.

Herr Lehmann ist meiner Erfahrung nach ein hervorragender Ernährungsberater. Ich kann ihn nur weiter empfehlen. Er hat Spaß an dem was er macht und das bringt er auch so rüber. Er macht einen guten Job und hat immer gute Ratschläge und Ideen.

Verena S.

Ich kann Herrn Lehmann als Ernährungsberater nur wärmstens empfehlen! Von der ersten Sitzung an fühlte ich mich gut aufgehoben und verstanden. Er hat sich viel Zeit genommen, um meine individuellen und komplexen Diagnosen zu besprechen und einen maßgeschneiderten Plan zu erstellen, welcher sich gut realisieren lässt.

Die Beratung war nicht nur informativ, sondern auch motivierend. Ich konnte mein Wissen über Ernährungslehre auffrischen. Die Unterstützung und Ermutigung, die ich während des gesamten Prozesses erhalten habe, waren unbezahlbar.

Besonders schätze ich die regelmäßigen Follow-ups, die mir geholfen haben, auf Kurs zu bleiben und meine Fortschritte zu feiern. Die Tipps und Rezepte, die ich erhalten habe, sind einfach umzusetzen. Durch die von Herrn Lehmann begleitete Ernährungsumstellung hat sich meine Lebensqualität enorm verbessert und ich führt ein fast beschwerdefreies Leben, was noch vor einigen Monaten undenkbar war.

Insgesamt bin ich sehr zufrieden mit meiner Erfahrung und den Ergebnissen, die ich erzielt habe. Wenn du auf der Suche nach einem kompetenten und einfühlsamen Ernährungsberater bist, dann ist dies die richtige Wahl! Vielen Dank für die großartige Unterstützung!

Jennifer S.

Herr Lehmann ist nicht nur ein Experte auf seinem Gebiet, er ist auch ein einfühlsamer und pragmatischer Ernährungsberater. Der Ernährungsplan, den er mit mir ausgearbeitet hat, hat mir wirklich geholfen, mich auf die Bedürfnisse meines Körpers zu konzentrieren und einen achtsamen Ansatz beim Essen zu wählen.

Jonas

Während im Büro oder in der Mittagspause so langsam zu sehen ist, wie die ersten Neujahrsvorsätze über Bord geworfen werden, habe ich das erste mal das Gefühl, dass ich nicht in einem stetigen Verzichtskampf verharre und gegen einen Teil von mir kämpfen muss. Jochen hat mir geholfen ein für mich, meinen Job und meinen Alltag funktionierendes Ernährungskonzept zu modellieren.
Ich war mit der Ernährung im Joballtag einfach immer organisatorisch überfordert oder auch ideenlos. Beiden Problemen konnte Jochen gut begegnen, indem er auf humorvolle und sympathische Art die praktische Erfahrung aus der Küche mit der Expertise und dem Hintergrundwissen aus dem Studium verband. Neben diesen Erfahrungen hat er als Vater auch viele hilfreiche Tipps und Tricks, die mir jetzt im Alltag Zeit und Nerven ersparen und auch meinem Sohn geschmacklich ein Lächeln aufs Gesicht zaubern!
Großes Danke und uneingeschränkte Empfehlung von unserer Familie 🙂

Jan S.

Jochen Lehmann macht einen rundum guten Job. Er geht sensibel und gründlich vor und zieht daraus die richtigen Schlüsse - nicht nur was die Ernährung allein angeht. Damit erhält man von ihm eine ganzheitliche Betrachtung und somit eine Ernährungsberatung "über den Tellerrand hinaus".

A. C.

Bei Herrn Lehmann findet man eine seltene Kombination aus Kompetenz und Menschlichkeit. Jedes unserer Gespräche war nicht nur unglaublich lehrreich, sondern auch tief motivierend und inspirierend und gibt Ratschläge, die sehr informativ sind ohne überwältigend zu wirken.

Pansen _.

Im Rahmen einer Optimierung und der Implementierung neuer Essgewohnheiten in meinem Alltag war ich für ein paar Sitzungen bei Herrn Lehmann. Schon beim kennenlern Gespräch bis hin zur letzen Sitzung mochte ich seine Empathische Art und die strukturierte Vorgehensweise. Ich hatte nie das Gefühl nach Schema F beraten zu werden und habe schlussendlich mit seiner Hilfe und den Tipps meine mir selbst gesteckten Ziele erfüllen können. Guter Mann.

Philis P.

Herr Lehmann geht sehr einfühlsam in den Gesprächen vor und ich habe mich dort sofort sehr wohlgefühlt. Er hat in der Beratung die Informationen sehr kompetent und verständlich formuliert. Also rundum alles top gewesen und habe wieder eine gesunde Beziehung zum Essen erlangt.