Ernährungsberatung Patrizia - München

Carola

Patrizia hat mich ausführlich, strukturiert und individuell beraten, wie ich meine Ernährungsweise wieder gesund gestalten kann.
Dabei gab es allgemeine Informationen auch immer schriftlich zum nachlesen. Außerdem ist sie super auf meine Individuelle Lebenssituation eingegangen und hat sich wertvolle Lösungen überlegt.

Es fühlte mich als Person sehr genommen und auch verstanden.

Vielen Dank, liebe Patrizia für die Unterstützung und die leckeren Rezepte! Ich bleibe dran!

Stefanie

Ich habe bei Patrizia ein Ernährungscoaching gemacht und kann Patrizia bzw. ihr Programm absolut weiterempfehlen. Ihr Prinzip und Maßnahmen zur Ernährungsumstellung empfinde ich als sehr sinnvoll, realistisch und langfristig umsetzbar. Ich habe viel gelernt und in meinem Alltag übernehmen können.

Patrizia motiviert, ist immer um individuelle Tipps bemüht und hat einen sehr herzlichen und offenen Umgang. Man spürt, dass es Patrizia wichtig ist was sie tut und dass sie Freude daran hat, mit Menschen zu arbeiten und sie auf ihren Weg zu begleiten.

Ich habe mich während des Ernährungscoachings sehr gut betreut gefühlt u.a. durch den regelmäßigen Austausch.

Ich habe mein individuell gesetztes Ziel erreicht, sogar übertroffen und mache weiter 🙂

Arta K.

Die Beratung , Tipps und Betreuung von Patrizia zur langfristigen Umstellung meiner Ernährung hin zu einer gesünderen und nahrhaften Form waren wahres Gold wert . Ich fühle mich dadurch wesentlich gesünder , leistungsfähiger und im Allgemeinen wohler als zuvor und natürlich habe ich einiges an Gewicht verloren ( -25 kg) .
Wer etwas an seiner Ernährung ändern möchte , dem sei Patrizia wärmstens empfohlen - auch weil sie einen Blick auf das gesamte individuelle Ernährungsverhalten wirft, darüberhinaus sehr sehr sympathisch ist und für Alles ein offenes Ohr hat.

Danke Patrizia für deine Betreuung!

daniamb

Die liebe Patrizia hat mich für ca. 4 Monate begleitet. Die Ziele die ich mir vorgenommen hatte konnte ich dank ihren Empfehlungen und Tipps erreichen 🙂
Unglaublich wie viel man über den eigenen Organismus und Metabolismus lernen kann und wie kleine aber gezielte Korrekturen an den Essgewohnheiten einen so großen Unterschied machen können!

Sonderlob an sie für ihre herzliche und ehrliche Art: Eine bessere Ernährungsberaterin könnte ich mir weder vom fachlichen noch vom menschlichen nicht vorstellen!
Fazit: Absolut empfehlenswert und zwar ganz ohne zu zögern!! 🙌🏻

Dani

Katharina H.

Patrizia und Daniel motivieren mich, unglaublich darin meine Ziele zu erreichen und helfen mir großartig darin, meine Gewohnheiten in meiner Ernährung und Fitness umzustellen. Und es funktioniert. Ich bin beeindruckt, wie einfach ich (auch noch mit 48 Jahren) durch ihre Anleitung und den ganzheitlichen Ansatz Fortschritte erziele. Dabei hätte ich nie gedacht, wieviel Spaß ich an Krafttraining haben kann, danke Euch dafür!! Ich kann das Ernährungscoaching in Kombination mit Krafttraining sehr empfehlen.

Nora K.

Ich habe mich mit Patrizia super verstanden!
Obwohl ich noch paar Schwierigkeiten mit Deutsch habe, hat sie sich immer bemüht mir alles zu erklären,bis ich es verstanden habe.
Am Anfang habe ich einen Ernährungsplan erwartet aber sie meinte es ist viel sinnvoller, wenn wir meine Gewohnheiten bisschen anpassen.
Ich hab mit Patrizia um die 5kg abgenommen genauso wie ich es wollte!
Da ich Skoliose und Bandschseibenprotrusion habe, hat sie mir auch gezeigt wie ich trainieren soll ohne meine Rücken sehr zu belasten.
Patrizia ist sehr nett, kompetent und professionell in ihrer Arbeit!
Ich kann ihr Beratung nur jedem empfehlen! 🙂

Michael F.

Die Ernährungsberatung bei Patrizia kann ich sowohl Menschen wärmstens empfehlen die abnehmen wollen wie auch Sportlern die Muskeln aufbauen möchten. Vor allem lernt man bei ihr wie man auch nach der Betreuung eigenverantwortlich und mit modernen Tools weiterhin seine Kalorien- und Eiweißbilanz im Blick behält was die Beratung sehr nachhaltig macht.

Aber nicht nur fachlich ist die Beratung top, auch menschlich ist ihre freundliche, emphatische Art außergewöhnlich.

Martha K.

Ich bin erstaunt und mein Mann meint,es ist ein Wunder, dass ich mit über 50 Jahren in kurzer Zeit meine Blutwerte normalisiert habe, massiv Gewicht verloren und meine Figur super geformt habe. Dank deiner Hilfe Pati. Vorher war ich trotz meinem Übergewicht, ausgelöst durch Diabetis 2 ein sehr aktiver Mensch. Ich fühlte mich fit, aber nicht gesund. Es ist ein super Gefühl😃👍😃😃wieder gesund zu sein. Die Zeit war hart, aber Pati war durch Ihre kompetente Ernährungsberatung und die belebenden Trainingseinheiten eine starke Stütze für mich. Uneingeschränkte Empfehlung.