Ganzheitliche Ernährungsberatung • enni inni - Berlin

Franziska H.

Ich habe mich bei Larissa sofort wohl gefühlt und konnte ungeniert über meine Probleme & Herausforderungen sprechen. Sie hat mich direkt verstanden und schneidet unsere Sessions ganz individuell auf meine Fragen & Bedürfnisse zu. Dabei lerne ich unfassbar viel über meinen Körper und bekomme Tipps an die Hand, die ich realistisch in meinen Alltag integrieren kann. Und auch mit diesen kleinen Schritten merke ich jetzt schon einen Unterschied - weil ich es endlich schaffe, an den Themen dran zu bleiben und nachhaltig was zu verändern.

Sascha K.

Larissa hat mit enni x inni ein ansprechendes Angebot geschaffen, das sie mit ihrer freundlichen und nahbaren Art noch abrundet. Ich habe ein Paket für eine Beratungsstunde plus Ernährungsplan gebucht und Larissa ist auf alle meine Fragen und Wünsche eingegangen. Die Option auf ein Treffen Online oder Offline war dabei jeweils möglich und völlig unkompliziert. Ich habe in der Beratungsstunde ein paar wichtige Ernährungsbasics und Ansätze gelernt, die ich nun mit den erhaltenen Rezeptvorschlägen umsetzen kann. Dabei folgt Larissa keinen dogmatischen Ernährungstrends, sondern geht ganz individuell auf die jeweilgen Bedürfnisse ein. Ich gehe mit neuem Wissen und viel Inspiration aus der Beratung raus, um die neuen Ansätze jetzt motiviert und Schritt für Schritt in meinem Alltag zu integrieren. Danke Larissa und weiterhin viel Erfolg mit enni x inni.

Franziska W.

Habe vor kurzem an einem online Meditationsworkshop teilgenommen, der von Larissa mit sehr viel Einfühlungsvermögen und Fachwissen angeleitet wurde. Durch ihre ruhige Art unterstützt von einer sehr angenehmen Stimme konnte ich mich absolut darauf einlassen. Die verschiedenen Atemtechniken, die Larissa mit uns praktisch durchführte, helfen mir in einigen Alltagssituationen, zu mir zurückzukehren und den Stresslevel herunterzuschrauben. Vor allem meinen Angstsituationen kann ich damit besser begegnen. Ich freue mich auf den nächsten Kurs.

Ade R.

Wir hatten mit Larissa eine tollen Workshop bzgl. gesunder Ernährung im Arbeitsalltag. Wir haben jede Menge praktische und leckere Tips für eine gute Vorbereitung und Integration in den manchmal so stressigen Arbeitsalltag bekommen. Ich habe gelernt, dass ich mich nicht quälen muss, sondern auch lecker essen kann und auch mal ein "Cheat day" okay ist 😊
Wir werden auch ab sofort als Team Essen ohne Arbeitsthemen weiter beibehalten, um beim Essen keinen Stress zu haben und auch Essen als Erholungsmöglichkeit zu nutzen!
Vielen Dank!

Stefanie B.

Wow wow wow!
Ich hatte eine Einzelstunde mit Larissa, in der sie ganz individuell auf meine Ernährung- & Gesundheitsherausforderungen eingegangen ist.
Besonders wichtig war die Erkenntnis, dass Gesundheit im Kopf beginnt, durch die Art und Weise wie ich mit mir selbst kommuniziere. Wohlwollen statt verurteilen. <3 Mein Highlight: Sie hat mir exemplarisch eine Liste mit einem nährstofftechnisch ausgewogenen Tagesablauf erstellt und mir so klar gemacht, dass ich in vielen Bereichen schon gut aufgestellt bin, aber noch stärker auf meine (in meinem Fall pflanzliche) Proteinzufuhr über den Tag achten darf - siehe Foto mit Räuchertofu zum Frühstück, statt nur kohlehydratlastig. Dies habe ich also direkt umgesetzt - und zwar so, dass es keine Anstrengung darstellt, sondern meine neue Routine wird. Danke Larissa und absolute Empfehlung für ihre Ernährungsberatung! <3

Lara

Nach langen Jahren belastender Verdauungsproblemen und keiner Diagnose wollte ich mich dem Thema Ernährungsumstellung stellen. Larissa hat mich dabei sechs Wochen lang mit unglaublich vielen tollen Tipps, viel Empathie und einfach umzusetzenden Veränderungsvorschlägen begleitet! Durch ihren Kurs habe ich wieder Freude am Essen und sehr viel Selbstwirksamkeit, Routinen auch weiterhin aufrechtzuerhalten, gelernt.

luklukluk

Ich habe schon ein Leben lang mit diversen Autoimmunerkrankungen zu kämpfen – vor allem Neurodermitis. Vor Kurzem habe ich mich endlich entschieden, auch außerhalb der klassischen Facharztbesuche etwas für meine Gesundheit zu tun. Die ganzheitliche Ernährungsberatung von Larissa habe ich von einem Freund empfohlen bekommen und ich bin begeistert. Natürlich kann man auch hier keine Wunderheilung erwarten. Aber was in wenigen Wochen mit einer auf meine Situation angepasste Ernährung möglich gewesen ist, hat mich schon sehr beeindruckt. Ich habe deutlich weniger Symptome und bin motiviert weiterzumachen. Danke!

Simon

Ich hatte extreme Verdauungsprobleme und Problem mit dem Cholesterin und dann kam Larissa die ich über Freuenden empfohlen bekommen habe. Sie hat alles für mich verbessert. Das Leben war nach 6 Monaten ein anderes. Sie hat mir aufgezeigt wie einfach es geht sich gut zu ernähren und sie hat mich weiter unterstützt das alles auch umzusetzen.

Sie ist wirklich gut in dem was sie macht! Probiert sie aus - its life changing.